汕尾市旅游攻略推荐为：海上古堡、落日冲浪、风车岛、红海湾、二马路美食街。
1、海上古堡
红海湾的海上古堡，曾被称为烂尾楼，现在以崭新的面貌迎接游客。如果自驾前来，将会发现停车场非常便利。在南海***旅游景区内，您可以欣赏到碧蓝的海水和壮丽的海景，不过古堡内的咖啡可能不太合您的口味。
2、落日冲浪
如果您在下午前来，将能够避免人潮拥挤。在行程中，不妨顺便走一走海边路，沿着SUNSET下面的环海公路，欣赏壮丽的海岸线，拍下美丽的瞬间。
3、风车岛
红海湾的风车岛拥有浅水湾、月亮湾、双月湾和后江沙滩等多个原生态景点。沿着海上公路前行，您将经过这些美丽的景点，绝对值得下车拍照留念。
4、红海湾
红海湾是另一个不可错过的目的地。最好自驾或包车前往，因为打车相对不太方便。市区也提供公交车前往红海湾。
5、二马路美食街
汕尾不仅有美丽的风景，还有丰富的美食。二马路美食街是品味汕尾美食的绝佳去处。可以尝试彬彬薄饼、源记菜粿、翁林甜品、老吕豆花、宝木肠粉和鲍鱼海鲜粿条汤等各种美食。
满足您的味蕾。此外，还可以前往汕尾德利海产，购买正宗的手打牛肉丸和其他肉丸特产以及干货，带回家享受。
以上内容参考：百度百科-汕尾市
红海湾（遮浪岛）自驾游
路程时间：3 小时 26 分钟
路线：广惠高速和深汕高速
距离：274 公里
过路费
广州至汕尾红海湾行车路线：
广惠高速 路费 75元
转深汕高速-汕尾埔边出口 路费35元
埔边出口转右，进入省道，路费3元
省道向前行2公里左右，左手边有几个遮浪岛酒店欢迎的广告牌 立即转左 向前22公里就到达海边。
红海湾，知道为什么叫这个名字吗？不是因为这里的海水是红色的，而是因为这里是红色的泥土。至于湾就是代表宁静的意思，红海湾是一个风景很美又宁静的地方。
随着暑期的到来，我的心也跟着蠢蠢欲动起来。约上家人开启了一次奇妙的红海湾之旅。首先，从深汕高速走上242省道一路走向美丽的红海湾。
夏天，酷暑时节来到海边自由自在的游上一游是最明智的选择。
遮浪浴场
海边不仅有大自然的鬼斧神工，也游许多艺术***留下的美景。
南海观音阁
妈祖
乘上帆船来到有名的灯塔岛，除了观赏观赏海上美景之外还可以***哦!
灯塔岛美景
红海湾沙雕艺术展览
一位沙雕艺术师傅正在进行艺术创作
当然除了好玩的自然也少不了好吃的，海边嘛自然盛产海产品。
当地小吃
当地人很喜欢吃早茶(遮浪酒家的早茶还不错)
我们还前往当地有名的海鲜街——二马路，买了许多海鲜干货
最后推荐一下我们这次在汕尾住的酒店——威沃酒店，因为这家酒店从装修、房间设施等各方面先对来说做的不错。酒店位于红海湾电厂内，先对比较偏僻但胜在环境优美，夜晚比较安静安全。
1、沙滩
红海湾，顾名思义，当然有红色的泥土，有蓝蓝的海水。不过，最吸引人的地方，应该是那个“湾”字。因为“湾”通常都应该是静静的，浪漫的。走上沙滩，细软轻柔的沙子是不含杂质的石英质细沙，匀净得好像是经大自然的神手精心筛选过似的。
2、浪潮
红海湾的浪潮一浪接一浪，雪白浪花紧随着潮头，奔涌而来，又化成飞沫。的潮声，构成了抒情的音乐。我们在沙滩奔走，尽情享受着这一切。转过了一个半岛。突然，浪潮不见了，潮声消失了。大海就像一个温柔的少女，在你身边轻轻的歌唱。
3、灯塔岛
遮浪灯塔岛又名遮浪岩、遮浪表。灯塔岛位于太平洋红海湾，即广东省汕尾市遮浪镇近郊。海岛岸线长1454米，面积101930平方米，略呈椭圆形，岛岸由礁构成，东南岸坡陡峭，在西北面有一段沙滩，海岛由花岗岩石构成。
4、不夜湾
晚上的红海湾，是灯红酒绿的世界，人流如鲫，到处是酒楼饭馆。你想离开这种喧闹吗？于是你就逃到了海滩上，以为可以在海边漫步，聆听海潮的声音。但是海滩上海滩上的烟花此起彼伏，鸣响似雷。
扩展资料：
地理位置
红海湾地处汕尾市东部，即粤东红海湾与碣石湾交接的遮浪半岛，东临碣石湾，南依红海湾，三面环海，海上交通东往汕头70海里，西至香港82海里。
陆上交通东到汕头200公里，西到深圳210公里，广州320公里。
建区以来，红海湾旅游开发区的投资环境日益改善，尤其在海洋、旅游方面的开发和投资工业发展方面有广阔发展前景。
百度百科-红海湾
高铁站下车的话，可以坐公交进汕尾市区先，可以问司机要去红海湾在哪下车，他会告诉你的。也可以直接打的，大概40块左右。红海湾住的话三四百块一晚，要吃海鲜的话要几百块，不过也有快餐什么的。住的吃的都在景区，地方不大很好认。风车岛的话在去红海湾的路上，在半路上，走进去比较远，没自驾车不建议去，比较偏也没什么，就是可以近距离看风车而已，海滩安静是安静，就是人烟比较少。在红海湾玩玩就好了，毕竟有人管理，安全性比较高，海边都差不多
