云南丽江旅游10天的时间，大概的花费是每人5000左右。不算上火车费或者机票费。
现在是淡季，比旺季的时候就会便宜很多了。可以游玩丽江古城、木府、黑龙潭、玉龙雪山、白沙古镇、拉市海、泸沽湖
第一天先逛逛丽江古城、木府、黑龙潭 木府是60元的门票
玉龙雪山游玩一天。我们9月份去的，到玉龙雪山风景区之后要排队很长时间，还有玉龙雪山的门票费、车费，租防寒服和氧气瓶的费用加起来，自助游价格挺贵的，就参的丽江***旅游的纯玩团，就走的VIP通道，没有等车，玩下来也是挺划算的。
玉龙雪山门票：
进山费：105元
古城维护费：80元
电瓶车费：50元
大索道费：180元
印象丽江表演：190元
白沙文化之旅，体验最原始的白沙文化，纳西家访，欣赏田园风光，吃地道的纳西民族特色菜，观看原生态的纳西音乐歌舞.......
拉市海一天：骑马体验茶马古道，划船 拉市海游玩的费用是在200左右。拉市海游玩的时候一定要注意不要相信街边喊去拉市海的，拉去之后都是要自费所有的费用。那样的花费就会高出很多。
束河古镇游玩一天的时间。
丽江的住宿：丽江有上千家的客栈，每个客栈都风格不一，价格不一。橡树园客栈和童话客栈不错，性价比挺高的。建筑风格是纳西风格，是丽江古城最好的客栈之一。淡季的价格是100左右。比旺季的时候便宜一倍。
泸沽湖旅游两天：我们也是报的***的团，挺不错的。没有花费很多找地方的时间，很多时间都是在景点游览上了。有很多的自由活动时间，很充裕。
虎跳峡游玩一天。
香格里拉游玩两天。
注意事项：
1、丽江的天气变化是有点大，但是丽江只是早晚的时候较冷，在-1度左右，白天是很暖和的，在12度左右，都是晴空万里的，很适合冬季旅游。早晚旅游的过程中一定要注意保暖，尤其是去泸沽湖的时候，可以带上暖手宝，这样会好一些。
2、丽江出太阳的时候，紫外线挺强的，女士可带上防晒霜，那边气候很干燥，带上保湿的护肤品。
3、现在是看雪山最好的季节，很多地方都是被雪覆盖了，景色很壮观，蓝月谷很漂亮很值得去游览。提前祝你旅行愉快！
我建议就是
第一天先到丽江去万古楼看全景，木府，（住丽江古城，因为要泡吧）住80，景点门票大概就150左右吧（因为这里有古城维护费80只需要买一次），泡吧看你喝多少，
第二天白天去黑龙潭，之后到束河（住在束河）住也80，黑龙潭好似35，
第三天在束河玩，之后踩单车去白沙，花费大概30（住在束河），
第四天骑马去拉市海从束河出发 花费100，（住束河）
第五天去玉龙雪山，花费要300多的．
这是最舒适又不赶时间的自由行，来丽江的最好背包，因为这里的路都是石头路，行李箱不好走．做好防晒准备，免得到时候晒掉皮．
束河有门票的，我那没算上，因为多数来这的人都逃票的．
吃的住客栈都可以自己做，在丽江没什么好吃，我也是广东MM，所以非常清楚．这里吃的方面．
来这的人都住客栈，住客栈玩起来比较方便
在丽江古城你不会住长的，因为那里实在太多人又嘈．方便你自己出入就可以了找一家．
你住束河古镇可以找我，帮忙逃票．安静，干净，因为我有洁辟．
想看环境和联系方法，到我百度空间就有相册．
天津到丽江，可以去到北京坐飞机直飞丽江。
或者先飞昆明，然后从昆明坐火车到丽江。
云南丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江***旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼、
第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化
第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的
希望回答对你有帮助
从天津市
到丽江市
时间短
全程共3303.181公里
天津市城区行驶11.8公里，走匝道，进入津沧高速
道路详细信息1.1从起点出发，朝北方向沿大沽北路行驶83米，左转进入烟台道
1.2沿烟台道行驶0.8公里，过天津市和平区白楼医院约100米后左转进入河北路
1.4沿南京路行驶2.2公里，过海光新村约100米后左转进入卫津路
1.5沿卫津路行驶2.1公里，在八里台桥靠右走匝道，进入复康路
1.6沿复康路行驶5.6公里，在津静桥进入津静桥
1.7沿津静桥行驶477米，走匝道，进入津沧高速
2沿津沧高速一直向前行驶，从菏泽出口离开，进入济广高速
道路详细信息2.1沿津沧高速行驶53.4公里（经津静收费站），过唐官屯服务区约50米后进入京沪高速
2.2沿京沪高速行驶258.3公里（经九宣闸收费站，山东收费站），从菏泽出口离开，进入济广高速
3沿济广高速一直向前行驶，从南阳出口离开，进入日南高速
道路详细信息3.1沿济广高速行驶153.8公里，从东明出口离开，进入日东高速
3.2沿日东高速行驶46.7公里，从南阳出口离开，进入日南高速
4沿日南高速一直向前行驶，从许昌出口离开，转漯河方向，进入京珠高速
道路详细信息4.1沿日南高速行驶61.2公里，过杨憨庄约250米后进入兰南高速
4.2沿兰南高速行驶169.5公里（经鲁豫收费站（兰考）），从许昌出口离开，转漯河方向，进入京珠高速
5沿京珠高速行驶764.1公里（经豫南收费站（罗山），鄂南收费站（赤壁）），从邵阳出口离开，转昆明方向，进入上瑞高速
6沿上瑞高速一直向前行驶，从贵阳出口离开，进入贵新高速
道路详细信息6.1沿上瑞高速行驶218.2公里，进入沪昆高速
6.2沿沪昆高速行驶249.5公里（经新晃收费站），进入玉凯高速
6.3沿玉凯高速行驶145.8公里，进入凯麻高速
6.4沿凯麻高速行驶49.3公里，过加油站约250米后进入贵新高速
6.5沿贵新高速行驶1.7公里，从贵阳出口离开，进入贵新高速
7沿贵新高速一直向前行驶，从出口离开，进入花溪大道
道路详细信息7.1沿贵新高速行驶104.5公里（经小碧收费站（贵阳）），进入东出口高速
7.2沿东出口高速行驶13.1公里（经云关收费站（贵阳）），从出口离开，进入花溪大道
8在贵阳市城区行驶5.0公里，走匝道，进入贵黄高速
道路详细信息8.1沿花溪大道行驶1.6公里，过东方烤肉城约100米后进入都司高架路
8.2沿都司高架路行驶1.0公里，过茅台大厦约50米后进入花溪大道北段
8.3沿花溪大道北段行驶2.0公里，走匝道，进入贵黄高速
9沿贵黄高速一直向前行驶，从出口离开，右转进入G320/贵黄公路
道路详细信息9.1沿贵黄高速行驶25.2公里（经金关收费站（贵阳）），过中心村约200米后进入清镇高速
9.2沿清镇高速行驶91.1公里（经红枫收费站（清镇）），过水井窝约200米后进入镇胜高速
9.3沿镇胜高速行驶10.1公里（经黄果树收费站（镇宁）），从出口离开，右转进入G320/贵黄公路
10沿G320/贵黄公路行驶4.1公里，靠右走匝道，进入水黄高速
11沿水黄高速行驶2.1公里，左转进入沪昆高速
12沿沪昆高速行驶107.7公里，从出口离开，进入镇胜高速
13沿镇胜高速一直向前行驶，在小庄立交桥从北京路出口离开，进入二环北路
道路详细信息13.1沿镇胜高速行驶46.3公里（经刘官收费站（盘县）），过小街子约50米后进入曲胜高速
13.2沿曲胜高速行驶73.1公里（经胜境关收费站（富源）），进入昆曲高速
13.3沿昆曲高速行驶128.8公里（经曲靖收费站，曲靖收费站，小铺收费站（嵩明），严家山收费站（昆明）），在小庄立交桥从北京路出口离开，进入二环北路
14在昆明市城区行驶8.3公里，进入滇池路
道路详细信息14.1沿二环北路行驶0.5公里，在金星立交桥靠右走匝道，进入北京路
14.2沿北京路行驶5.4公里，过昆湖饭店约150米后右转进入环城南路
14.3沿环城南路行驶1.9公里，过可乐公寓约50米后
14.4行驶106米，进入滇池路
15沿滇池路行驶0.6公里，在福海立交桥靠右走匝道，左转进入G320/二环南路
16沿G320/二环南路行驶110米，靠右走匝道，进入绕城高速
17沿绕城高速一直向前行驶，从丽江出口离开（经大理收费站），向右，靠右进入G320/环城南路
道路详细信息17.1沿绕城高速行驶1.0公里，过春瑞小区约200米后进入昆安高速
17.2沿昆安高速行驶21.6公里（经昆明西收费站），进入安楚高速
17.3沿安楚高速行驶129.6公里，进入楚大高速
17.4沿楚大高速行驶156.7公里，从丽江出口离开（经大理收费站），向右，靠右进入G320/环城南路
18在大理市城区行驶3.9公里，在泰安大桥从第1个出口离开，进入S221
道路详细信息18.1沿G320/环城南路行驶1.7公里，过中国石化大交集团下关加油站约200米后左转进入建设路
18.2沿建设路行驶0.6公里，过万和泌尿专科医院约100米后右转进入泰安路
18.3沿泰安路行驶1.4公里，在泰安大桥从第1个出口离开，进入S221
19沿S221一直向前行驶，在环岛从第2个出口离开，进入祥和路
道路详细信息19.1沿S221行驶148.0公里（经太和收费站（大理），军马场收费站（洱源），松桂收费站（鹤庆）），过北排约850米后进入丽大路
19.2沿丽大路行驶26.5公里（经关坡收费站（丽江）），在环岛从第2个出口离开，进入祥和路
20在丽江市城区行驶3.3公里，到达终点
道路详细信息20.1沿祥和路行驶0.8公里，在环岛从第1个出口离开，右转进入长水路
20.2沿长水路行驶0.8公里，过新森龙大酒店约50米后右转进入民主路
20.3沿民主路行驶1.4公里，左转进入福慧路
20.4沿福慧路行驶169米，到达终点
