好像没有兰州直达郎木寺的班车，你到汽车南站问一下，不管有没有走这个方向的班车都从汽车南站发车。建议先到夏河拉卜楞寺，再转乘夏河到郎木寺。或从兰州到合作，转成合作到郎木寺。
从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道。包车司机一般都愿意走近道省油，但路况较差，213国道相对好一点，包车总耗时一般6个小时左右，最低费用300元/车(小面的)。从郎木寺回兰州，一般都在郎木寺宾馆门口上车，每天早上6-7点有两班车，在合作汽车总站可以换乘到兰州的车，一般下午到兰州1：30、3：30、4：10有三班。到临夏的车就更多些。
下车的地方就是郎木寺乡的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前有郎木寺宾馆，白龙宾馆，四川的仁青宾馆，旅朋青年旅社（推荐）等。
海拔3600多米，中途尕海估计在4200米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，夏天去的话要带一件外套，早晚很凉；冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。9月穿着与兰州冬天差不多。
丽莎餐厅东西还是不错的，称得上是一个知名餐厅，下午有苹果派和巧克力蛋糕等供应，旺季期间可能游客会比较多，阿里餐厅是位于临近四川郎木寺售票口的一间不起眼的小屋，这里也有很多仿西餐和***炒菜；不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些***烤饼，趁热吃味道不错。其他还有一些***或川菜的小餐馆，价格都算可以。
附近景点有：夏河拉卜楞寺、三角城遗址（需包车）、尕海湖（中途路过要下车）、黄河首曲玛曲（继续西行）、则岔石林（在碌曲县城附近，需包车）、川西草原、米拉日巴佛楼阁（合作市内）。
费用，主要看你游玩几天还去哪里了，费用不高。带现金（无取款机）、切记不可感冒、常用药。
郎木寺是一个拥有悠久历史的古典寺庙，这里蕴含了太多的佛教文化，让你沐浴在佛的世界，来这里旅游会有一种全身心的放松的感觉，下面给大家分享郎木寺住宿推荐2017。
白龙江源头
白龙江是嘉陵江的支流，全长570余公里，即发源于郎木寺。
今早，我们去白龙峡谷口探源白龙江，沿着清澈奔腾的江水逆流而上，很快找到了峡谷。
白龙江
河水清浅澄澈，河边有几个转经筒，河里的水被接入粗大的竹筒，然后从竹筒里流出冲向转经筒，于是转经筒昼夜不息地转啊转。
清清的河水在鹅卵石上浅浅的流过，踩着河边的石头，掌着岩石往里走,不一会就到了源头。
通往峡谷的白龙江
在这里，小小的水流从岩石缝隙里汩汩流出，水里有小米粒儿大、不像鱼也不像虾的小虫子游来游去，水边有浅浅的青草。
水底的青蛙
鑫爸和鑫儿用手舀起来喝了几口，林亚也喝了，都说，清冽甘甜、沁肺润脾，鼓励我喝。
白龙江水就从这条岩石缝隙源不断，汩汩流出
尽管它们生于源头处，没有纤毫污染，可是，我仍然畏惧，已捧在了手里，终是放弃了。
如果不是这些小虫子，这么甘冽的源头水，一生能遇几回?我肯定喝个够。
旁边再无其他水源流出，只有通往峡谷深处的小路，小路旁堆着凌乱的大石头和人们用小石子堆放的一个一个玛尼堆。
从这条小路进入峡谷，里面有着不一样的美丽。可惜，我们没有进去。
从这里流出的小小水流，一小股一小股地汇集着每一处岩石缝里流出的水，河水越来越多，河流越来越大，最后成为大江大河奔向海洋。
但有一种情况例外，那就是沙漠上的有些河流，流着流着就消失了。
僧人和***在这里喝水、洗漱
我们向外走时，陆续有僧人或***进来，有的走到源头处，有的就在峡谷口，用手舀水喝，然后洗脸，还有的用手沾水在脸上、鼻子上、额头上各沾一下。
没有庙门的达仓郎木格尔底寺
郎木寺确切的说是两座寺庙，一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺，两座寺庙隔河相望。
寺庙
早上出来时已买好门票，可怎么也找不到寺庙大门。
寺庙不应是有一个大门，进大门后就是一层、一层或者一重、一重的大殿吗?对面赛赤寺就是这样。
可是这里的房屋，顺着山坡，一大片，寺庙和民房融合在一起，没有那样的大门。
寺庙山上
路边有一个僧人和一群***在干活，到处堆的是红砖，问干活的僧人，他听不懂汉语，问***也听不懂。
一会儿这个门里出来一个僧人，一会儿那个门里出来一个僧人，门外有马儿、羊儿吃草，黑色的猫圆睁着褐色的大眼，瞪人一眼闲步过去了。
寺庙外面人家门口的羊儿
寺庙人家的马儿
最后问到一个比较年轻的僧人，终于能听懂我们说话了。
他带我们去肉身和尚店的途中，经过一座房屋前面，大门紧闭，门廊下，却有七、八个僧人和一个年长的僧人相对而坐，围成一圈，穿着深红色袈裟，光着膀子(我们穿着冲锋衣，他们却光着两只膀子)。
突然他们开始一齐大声诵经，看见他们摇晃着身子，觉着有点可笑，但转过墙角后，整齐的男中音浑而富有磁性，好像从胸腔里发出，而且和着脚下的大地、头顶的天空共鸣后发出，虽然我们一个字也听不懂，但身心却产生了一种安详、宁静、天人合一的感觉。
虔诚
上山途中，年轻僧人告诉我们，他们早晨五点钟开始做功课，各庙门对外开放，功课完毕后所有大门关闭。高僧大德这段时间都去阿坝讲经了。
他说他的汉语是自学的。
到了肉身和尚店，虚掩着的门里面，有几个僧人正爬在案台上，其中一个看见我们，说脱掉鞋子进去。
进到门里，一种神秘、安静、肃穆的感觉一下子袭上来。一排佛像慈眉善目，我们问其中一个年龄较大的僧人，哪一座是肉身和尚?
肉身和尚店
他指给我们说中间那座就是。我仰视了半天，那包着的身体和包着的脸，怎么也看不出“肉身”。不知是不是黄金，光线太昏暗，看不清楚，我只好在心里祈求这些菩萨保佑我们一切顺利安好，吉祥如意，健康幸福。
那个年纪稍大的僧人指给我们看那是哪个，那是哪个，他好像说的是汉语，可是一句也没听懂。
另一个僧人给了我们一人一盏酥油灯，叫我们磕了头就放回去。
静悄悄的出得店来，站在这高处俯瞰整个郎木寺镇，虽然坐落在大山的窝窝里，四周都是高山，但是很开阔，对面的赛赤寺排列有序，这边的寺庙和民房错落交融，用石块压着铁皮屋顶的民房比寺庙更多。
眺望
正前方红色的山顶像僧人的帽子。
眺望
若尔盖大草原
今天继续沿213国道回绵阳。从郎木寺镇出来后，一直在甘南草原中前进，翻过日尔郎山后，眼前突然一亮，多么大的草原啊!
若尔盖大草原
一望无际、浩大辽阔的草原，低矮的山梁在远远的天边，即便山尖吧，也铺着青油油、绿盈盈的草，好像整个大地被铺上了一层绿茸茸的地毯!
这就是我们四川阿坝的若尔盖大草原，是国家湿地公园，国家基本草原保护区，国家草原公园。
刚起飞的草原鹰
飞翔的鹰
多么想去草地上打滚儿，去全身心地拥抱草原，去躺在草原的胸口上，啼听大地的心跳，一如当年躺在母亲的怀抱，感受母亲的心跳!
花海
大草原上有一个湖泊，湖面平滑如镜，微波不兴，倒影着蓝天白云;到每年七月花开时节，在湖泊四周嫩绿欲滴的草原上，开满了各种颜色的小花儿，美的让人心醉。
这就是草原上的花海!
花海和这片湿地也是黑颈鹤的憩息地!
我们经过时，远远看见景区门口人头攒动，七八辆旅游大巴的旅客刚刚下车，而且花儿还只是含苞，要七月初才会怒放，于是便继续前行。
不一会儿，我们猛然刹住车，原来，这里才是花的海洋。
花海
公路两边的草原上，**的、浅紫色的、月白色的各色小花，都绽放出了迷人的笑靥，像五彩缤纷的小小旗帜迎风招展，对路过的旅人勾魂摄魄!
花海
青草在它们的衬托下更青、更绿、更嫩，它们在青草的衬托下更鲜、更艳、更美!
这不就是旅行的意义吗?风景在前方，风景在路上，未知的前方总是有意想不到的惊喜与美丽!
为了保护草原和森林，阿坝***规定只能养牦牛，不能养羊，或者只能少量养羊。
牦牛
到收费站时，感情风景区里的牦牛全都赶到这里了，两边草原上，黑压压的一直延伸到远远的山坡，中间点缀了一小点羊群，用“天上的乌云覆盖了草原”来形容毫不为过。
牦牛
而且，还有一些大胆的跑到收费站车道上，缴了费只得慢慢慢慢地让着这些“老人家”走。
站台上让着牦牛“老人家”
草原结束在土地岭隧道，过隧道后就进入山区森林，丰茂的植被覆盖了每一寸山坡。
隧道这边是草原，过了隧道进入山地林区，并开始下山，从3800多米一直缓慢下降到家乡的500多米
一进川，往来的车辆就多了起来。我们这辆已经在辽阔的大地上跑野了“马儿”，很不习惯前后左右被包围、被追随。
过土地岭隧道后，一直在岷山山脉里缓慢下山，从海拔3800多米，降到新北川县城的500多米。
回到家刚好晚上8点半。
站在我家房顶眺望远山
若尔盖大草原
路
黑颈鹤基地下路了
白龙江与若尔盖草原
蒙古包
若尔盖草原海拔
若尔盖国家湿地公园
若尔盖县城
海拔
进入松潘县城
当年松赞干布在松潘迎娶文成公主
距离
距离
对许多游客来说，甘青环线是最佳的公路旅行路线。每个人都希望有一次愉快的公路旅行经历。在这里，他们可以感受到不同自然气候和文化特色的魅力。在这里，我们将与您分享上路旅行攻略的具体指南。
甘青环线是通往西北的最佳旅游路线(全长2700公里)，它穿过四川的诺尔盖草原、甘南藏族自治州和青海湖的祁连草原。它以自然景观和藏族文化的多样性而闻名，包括雪山、草原、湖泊、寺庙等自然和人文景观。
行驶示意图；
今天，我向你推荐这条洗涤灵魂的路线。这条线路包括了你非常熟悉的川西大草原，以藏族故乡闻名的九角甘南，以及美丽青海的茶卡盐湖和美丽青海湖。沿着这条美丽的路，你可以欣赏到七月最美的万亩花海，欣赏到祁连山脚下的金色世界，还有你不能错过的中国最美的草原。
祁连山苍翠繁茂绵延千里，滔滔黑河两岸更是风景秀丽，令人心旷神怡。卓尔山的非凡让你流连忘返。沿着玉溪高速，你会遇到中国最美的十座雪山——阿尼玛的青圣山和美丽的经幡。在途中，你可以品尝到舌尖上的当地美食，以及丰富多彩的民俗文化和美丽的自然风光。
一、主要景点；
郎木寺位于甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇，四川省若尔盖县红星村郎木寺村。同时，郎木寺也是四川格鲁派寺庙大仓郎木格尔迪寺的简称。
郎木寺沟河对面有两座寺庙：
一个是四川的大仓朗木格尔迪寺。
一个是甘肃的赛赤寺。
郎木寺的发源地是四川的郎木寺大峡谷，这里有郎木洞、老虎洞、白龙江源头。去郎木寺旅游一定要去郎木寺大峡谷！否则你就看不到郎木寺的真谛了！
扎哈那，位于甘肃省迭部县依瓦乡，是一座完整的天然“石城”，俗称“阎罗王庙”。地形在规模上像一座巨大的宫殿，也像一座完整的由天然岩壁构筑的古城。这是摄影师的天堂，也是甘肃省著名的旅游景点。
甘肃夏河，那里有桑科草原、八角城、拉卜楞寺等著名景点。额尔布楞寺由第一任嘉木央活佛于1710年创建，建于嘉木央。现已成为甘肃、青海、四川地区最大的藏族宗教文化中心。
布楞寺占地1234亩，建筑面积82.3万平方米。它拥有6个祈祷大厅，84个佛教大厅，31个藏族建筑，30个佛教宫殿，500多个祈祷室和10，000多个寺院。是藏传佛教黄教(格鲁派)的六大***寺庙之一。
福海省的门源、祁连山草原、卓尔山，一个万亩油菜花与祁连山紧密相连的地方，这里风景优美，美丽的草原向人们展示着中国的“瑞士风光”。
青海湖、茶卡盐湖；这个距离西宁不超过120公里的地方，承载着青海的大美，是中国最美的50个摄影地之一。青海湖位于青藏高原东北部，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。它是由青海大同山、日月山、南山之间的断层崩塌形成的。
茶卡盐湖，又名达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近的一个盐湖。“茶卡”是藏语，意为盐池，即青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖的意思。因为这里的盐水容易形成对比反射，所以吸引人们来这里拍照。
阿马青山，又名马雪山或马青岗日，海拔6282米，位于青海省果洛州玛沁县西北部，是中国十大山峰之一。阿玛青藏文文献意为活佛座前最高的侍者，“阿尼”是安多藏语的音译，意为祖先
年保玉则位于青海省久治县索乎日乡和白宇乡。朱宝峰终年积雪，有面积约公里的高原冰川。主峰海拔5369米。年宝玉是三国罗的发源地。山里有湍急的小溪和美丽的流水。涓涓细流穿过岩石，在岩石上翻滚，吐出无数白色泡沫。从地平线上落下的瀑布像白色的窗帘，像***。
川甘青十大环线，一条大环线，水天相连，景观辽阔高远；生活在这里的藏族人民给了三省人民美丽多彩的文化风光，让他们的生活有了自由的感觉。还有“一生要去的50个地方”之一，是一个美丽、神奇、纯净、圣洁的仙境，香巴拉——号，为世人所景仰。
二、行程安排；
第一天：成都-汶川-郎木寺
(行程540KM，行车时间约9小时，海拔3500米)
主要景点郎木寺是一个两庙一套的小镇。
第二天：郎木寺-扎嘎纳-夏河
扎查纳，主要景点
第三天：夏河
(行程180KM，行车时间约8小时，海拔2260米)
主要景点拉卜楞寺、甘家草原、八角古城等。
第四天：夏河-西宁-门源
(370公里，8小时，海拔3200米)
主要景点寺庙，油菜田。
第五天：门源-祁连
(行程约270公里，万亩油菜花，祁连山)
主要景点门源油菜花、鸳鸯花海、岗什卡雪山。
第六天：祁连-刚察
(行程260公里，约5小时，海拔2200米)
主要景点草原风光和卓尔山美景。
第七天：刚察-鸟岛-黑马河-茶卡
(行程2800KM，约7小时，海拔3000米)
主要景点青海湖和茶卡的景色。
第八天：茶卡-共和国-果洛玛沁
(行程368KM，约8小时，海拔4000米)。目前高速公路还没有正式开通，但是可以通行。只有两个涵洞不通，要走便道。
主要景点沿途风景和阿尼玛青雪山。
第九天：玛沁-九支-年保玉泽
(行程约8小时310公里，海拔4100米)
主要亮点年宝玉是
第10天：久治-理县-汶川-成都
行程：650公里，11小时车程，海拔4000。
主要景点；沿途风景
川甘青十大环线是真正的环线。最短的路程只有3000公里，却涵盖了川、甘、青的著名景点，让你一次感受不一样。
甘肃的美，多的是一种雄浑和苍茫，但是有些人还认为这里有着一丝丝的凄凉。可是，小编了解的甘肃，却看不到凄凉，即使是在秋天，这里的凄凉，更多的是一种雄浑，甚至是色彩的斑斓之美。
尤其是甘南的美丽，最是让人难以忘记，那么，这个秋季，在十一来临的时候，不妨就***一下自己的甘南之旅吧！小编的这份路线便是甘南的四天路线，需要的朋友们可以看一下！
行程概览：D1、兰州-临夏-夏河-拉卜楞寺，住夏河
D2、夏河-郎木寺-扎尕那，住迭部
D3、迭部-若尔盖-唐克-黄河十八湾，住唐克
D4、唐克-花湖-合作-兰州
交通方案1、从兰州坐大巴车走？
兰州到甘南，有夏河、玛曲和碌曲等几个抵达站点。到兰州汽车南站到夏河每天只有一班车，车费单程70块，只能送到汽车站，到不了草原和寺院。
路上有人上下就停车，到夏河的时候都下午了。而且满车厢酥油味，很多女士接受不了。
2、从兰州租车自驾怎么走?
以神州租车最便宜车型大众朗逸来算，每天的租金是280元/天，不记免赔服务50元/天，再加服务费35元，四天的行程用车费用为1355元，以4人计，每人340元。
1100公里按每百公里7个油算，油费500元，每人120元。过路过桥费用为200元左右，每人又是50元。租车自驾的费用，光车这块是340120
50=510元。
酒店以最普通的算，每间200元，四晚，每人的费用为400元。还不算各个景点门票，每个人成本就已经900多了。
3、从兰州包车怎么走?
包车与私人订制基本上没什么区别了，而且大多数都需要你解决司机的吃住，你自己还要操心酒店等问题，还不如找专业的私人订制服务呢!
4、从兰州散拼参团怎么样?——最推荐
兰州到甘南，以这个行程来说，分为两种，一种是私家小包团，单独派车，单独订酒店，而且酒店标准都要高一点，基本以四星或准四星的当地排名较高的酒店为主。
司机兼领队，常年跑甘南，十分了解客人需求，熟悉当地情况，最主要的是一旦有问题，你可以一个电话到客服，就会帮你解决了。
第二种是跟团游，走的线路跟小包团一样，只是人数会多一点。这种跟团的缺点主要是有一定的时间规定，因为大家是一个团体，为了保证一站一站的延续和照顾到大家的基本需要，需要大家遵守时间约定是不可避免的。
景点介绍1、拉卜楞寺
拉卜楞寺是座开放型寺院，如果受不了酥油味，你完全可以在寺院里闲逛，只逛寺院不需要门票，要进入经堂里才需要买票。买了门票后，都是由喇嘛带领着参观的。
这里的喇嘛水平很高，可以提供外语讲解，主流的国际语言都难不倒他们!拉卜楞寺有两大看点必须走到，一个是《天下无贼》影片取景地之一的转经廊，另一个是大夏河旁边的晒佛台。
登上晒佛台，可以俯视整个寺院，这里是出大片的最佳地点，不容错过!我们的行程当中可以选择含餐或者是不含餐，含餐的话，省时省心。如果选择不含餐，大家可以到夏河县城去用餐，餐馆很多。
2、郎木寺
我每年都要单独去郎木寺住几天，这里除了风景好，最吸引我的还是这里的酒吧。甘南一路也就郎木寺的酒吧最有感觉!每年这里都会有不少游客，流连于各个特色小酒吧里，聊着聊着，大家就坐到了一个桌上。
天南海北在这里瞎侃，喝酒聊到很晚很晚。出了酒吧抬头发现，这里的星空是那么美。第二天在去台的路上兴许又能遇见昨晚酒吧畅聊的朋友，那种默契的巧遇，也是我最喜欢的感觉。
郎木寺是个镇，一半在四川，一半在甘肃，而且在四川和甘肃还各有一个寺院。
如果喜欢自然景观，可以玩四川境内的的格尔底寺，沿着山路一直往后走，有个仙女洞和中阴洞等，穿过峡谷进入一片石林草甸，风景非常美丽。
甘肃的寺院爬到到大经堂门口，可以俯瞰郎木寺小镇和红石崖。登到半山坡上，可以看到开放式的台，台也是郎木寺出名的原因之一。
3、花湖
7-8月份，草原上格桑花盛开，是这里最美的季节，更是出大片的季节。阳光、云彩和格桑花都有，尽情发挥你的摄影水平吧。花湖门口有很多兜售纪念品的小商贩，不准备买的话，最好不要瞎问瞎砍价。
从二郎山出来不到20公里就是花湖了，再往下走就到若尔盖，这里是川西最好的牧场，路两边时不时有牦牛和羊群结队穿行。我之所以不建议自驾，也有这部分原因。每年都有自驾车不小心撞牧民的牲口，需花钱了事。
另外还有一个不得不说的秘密，沿路的摄像头测速太多了，最主要的是限制速度还不一样，你刚把速度带上，下一个测速点又是低速，等回去一看，好家伙!都是罚单!
4、唐克黄河十八弯
这里游玩最需要注意两点，一是时间，二是骑马。到十八湾主要拍日落，一定要掌握好时间到达这里，提前找好位置，支好三脚架，只待夕阳缓缓落下，捕捉最美的一刻。
说到骑马，这里的马夫还算老实，提前谈好价钱，问题不是太大。我主要提醒的事情是关于骑马。很多人没有经验，骑在马上向后翻倒的情况很多。
请记住，骑马上山，坡度较陡，上半身一定要向前弓着，下山时向后仰着，否则，出来玩再摔伤就太悲催了。
5、扎尕那
在扎尕那徒步至少有三条线路可供选择，大多数人走的都是最常规的那条。到石城脚下的时候，会有很多马夫上来招揽生意，一般都是按距离远近来收费，上山坡100，到仙女湖150，走更远费用更高。
需要告诉大家的是，扎尕那的居住条件很差，白天这里很美，很多人都想住下，其实到了晚上没有太多的***节目。用餐也建议到迭部县城，离得不是很远，县城的烧烤绝对过瘾!
好了，如果这个十一你的***还没有做完，不妨就借鉴一下小编的这一份甘南的四天的旅游路线吧！
甘南必去景点汇总：拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、河曲马场、冶力关。
1、拉卜楞寺
一句点评能出片、有看点的“世界藏学府”。
推荐指数☆☆☆☆☆
亮点拥有浓厚的藏传佛教文化；藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一；拥有世界最长转经长廊；绝佳的建筑、人文、风光取景地。
旅行建议拍摄人像请先征得被拍摄者的同意；贡唐宝塔和晒佛台是最好的取景点。
2、扎尕那
一句点评藏在石山里的“桃花源”。
推荐指数☆☆☆☆☆
亮点有着很仙的石山藏寨；中国十大非著名山峰之一；美轮美奂的日出日落；有着很棒的徒步风光；随手一拍就是大片。
旅行建议扎尕那四个观景台建议都去看一看，角度不同，景色不同；记得来一段徒步哦，超赞；村子里面转转会有意想不到的收获。
3、郎木寺
一句点评小桥流水、古刹梵音完美融合的宝藏小镇。
推荐指数☆☆☆☆☆
亮点容易出片；风光超赞；有古老的仪式；小镇夜色很有雅致。
旅行建议这里住宿会有很棒的体验；可以去小镇酒馆坐坐；尊重当地民俗习惯；郎木寺日出是非常美的。
4、河曲马场
一句点评甘南最美的湿地草原。
推荐指数☆☆☆☆☆
亮点这里是全国唯一一个中国三大名马“河曲马”的保种繁育基地；有绝美的草原湿地景色；候鸟的“通用机场”；观景体验绝佳。
旅行建议星空观景房值得体验；骑行河曲马感觉超赞；景区湖边咖啡屋可以欣赏日出日落。
5、冶力关
一句点评可赏可玩的乡游胜地。
推荐指数☆☆☆☆☆
亮点景观多样、观景内容丰富；有地道的农家美食。
旅行建议冶海、赤壁幽谷、森林公园建议去看一看，冶海汽艇是个不错体验项目；当地民宿是住宿的不错选择。
以上内容参考百度百科—拉扑楞寺百度百科—郎木寺
