最远的两个加油站之间相距150公里，只要你一油箱油续航里程在500公里以上，就不需要带油。 自驾需要注意要翻越好几座高海拔的垭口，山高路陡弯急，需要驾驶经验丰富的司机，最好有两位司机轮流驾驶。稳驾慢行。全程路况特别好，平直宽阔，切勿超速行驶，疲劳驾驶，副驾驶尤其不能睡觉。还要小心路边突然跑出来的牛群羊群。衣物准备。a、最好是薄一点的两用衫、长袖T恤，要长袖，即可以挡太阳，还可以挡风，因为紫外线很强，晒着还是挺热的。薄外套需要一件。 b、鞋子一般的旅游鞋，运动鞋就可以了．一般南方人过去都会觉得凉爽，只要你不是在正午在太阳下晒就不怎么热的．衣服可以少带，因为当地干燥，衣服洗后干得很快的． c.帽子绝对需要，太阳镜也要带上．防晒霜倍数越高越好． d.食物不用担心，食物一般都是面食，也有吃米饭，一般都很大众的．川菜，湘菜，海鲜都有的．你也可以去尝试本地的特色风味啊．你最好在不太紧张的一天试一下那里的酸奶，味道不错，但很多人吃了之后不习惯拉肚子的。 e.初来青海先在西宁住一天，如果没有特别的反应（头痛、呕吐）可以出去旅游。西宁海拔2200米，日月山3580米（路过），青海湖海拔3200米，内地来的朋友都能适应。如果不去海拔相对比较高的地区（<=3500m）应该不会有什么大的高原反应。一般情况下，只要不感冒，都没什么问题的．如担心提前服用“奥默携氧”。不要跑，不做剧烈运动，睡觉枕头垫高点。 f.通讯，信号都可以的．移动，联通覆盖力都不错．可能去到某些地方信号不太好．宾馆内能上网的地方不多。 g.空气干燥，带保湿的润唇膏、护手霜、面霜，风大，带头巾。 晚上睡觉的时候拿毛巾打湿放在床头，避免太干燥了，很容易暴皮。
2，因为要经过青海甘肃一些少数民族地区，需要尊重当地风俗习惯***很大方，民风纯朴，有什么要求尽管提；北面主要是蒙、回、***，安全一般也没有太大问题。要避开那些喝的醉醺醺的当地人。因为信仰问题，当地***大多不吃鱼，尤其是湟鱼。3，吃饭住宿货比三家尽量做到货比三家，吃饭住宿都一样，多去几家店看看，选出最合适满意的。4，购物景点的大部分纪念品，坦白讲，都没有购买意义，若真心喜欢，请至淘宝购买，那样价格便宜，还免去携带等麻烦的事。当然，有部分是当地人的手工制品，这类物品请仔细甄别。5，注意防晒防寒高原地区温差很大，注意防寒。下午6点太阳落下后5分钟内，气温会降低7－10度。早晚温差比较大，6月至7月一般温差10℃左右，尤其实在青海湖附近的地区，温差10℃～16℃左右。晚上宾馆睡觉不会冷。如果遇上一个遇过天晴的早上温差更大。不要随便脱衣服，感冒一般很难治愈，必要时只有打点滴。青海湖白天无论阴晴天，紫外线都很强烈，一定要带帽子，太阳镜，30 的防晒霜2小时涂一次。
随着小 汽车 的普及和国内高速公路网络的日益完善，越来越多的朋友们都喜欢上了自驾出行。
本人自然也不例外，数年前的一个国庆，就专门来了一趟说走就走的北京自驾青海湖的旅程。现特将这次自驾经历以的形式整理出来，希望与所有喜欢自驾出行的朋友们一起分享那种在路上的感觉。
这次自驾青海湖，也不是长途奔袭，直接抵达的那种，而是边玩边走的形式，其中最远的一天也就开了600多公里，这样既不累，也能沿途到处逛逛。因为怕时间不够用，还特意请了几天***，所以这次自驾出行的时间实际上有十三天之多（即9月25日至10月7日）。
大致行程如下：9月25日当天从北京出发，途经河北，然后走山西、陕西和甘肃方向进入青海，最后由宁夏和内蒙方向返京。
那就闲话少说了，出发。
早上从北京出发，下午抵达山西大同后，游览中国四大石窟之一的云冈石窟。
今天的安排是，早上从大同市内的旅店出发，前往位于恒山的悬空寺游览。游完悬空寺后，再去朔州的应县木塔游览。游完应县木塔，再赶往平遥古城。
悬空寺
应县木塔
今天的安排是，上午游平遥古城，然后中午前往位于临汾的吉县，当晚宿于吉县县城，次日一早再去著名的黄河壶口瀑布。
上午游完壶口瀑布后，向陕西西安开进。在前往西安的高速路上，碰上了堵车，两个小时行驶了十几公里。快到西安城时，那收费站也不是一般的堵。
今天的***是上午游兵马俑，下午游大雁塔。其实对于西安这样的古都，就是三天三夜也转不完的，但我们也只安排了一天时间，毕竟时间有限。
早上从西安出发，前往甘肃天水。下午达到后游览麦积山石窟。和大同的云冈石窟比，这两个石窟各有各的特色。一段旅程，连游两座石窟，也是不错。
这一天是国庆节第一天，前面已连续转了六天了，所以想休息半天，因而当天上午并没有急着赶路，只是在天水城内转了转。午饭后，便驱车前往兰州，大约下午4点半就到了。
早上从兰州酒店出发，前往位于该市仁寿山公园后的天斧沙宫游览。游完天斧沙宫后，便驱车前往青海，大约是下午4点左右到达的，到达后游览了青海湖二郎剑景区。
早上从青海湖二郎剑景区旅店出发，开始环青海湖之旅，大约十点半左右到达青海湖另一个著名的景点——鸟岛。由于天气冷，鸟岛上并没有鸟，但在鸟岛看青海湖，感觉特别的美。从鸟岛出来后，便沿湖的另一边赶往西宁，没想到半路上居然碰到了一场持续近两个小时的大雪。一山隔四季，十里不同天，怎么像极了云南的天气？
早上从西宁出发，前往银川，行程约636公里，其中高速路623公里。不得不说一下的是，西宁到银川的路真好走。
上午游览了银川南关***大寺，下午去了位于贺兰山下的西夏王陵，在西夏王陵博物馆可以全面了解古西夏国近200年的 历史 。
银川南关***大寺
西夏王陵
早上从银川出发，前往内蒙古包头，行程约550公里，下午三点前到达。晚上在包头品尝了内蒙小肥羊涮羊肉，味道很正宗。晚上就住在包头，准备次日再返京。
早上从包头出发，直接回北京，行程约630公里，下午四点左右到家。此次青海湖之旅，往返行程约5000公里。
驾车路线：全程约1834.5公里
起点：北京市
1.北京市内驾车方案
1) 从起点向正北方向出发，沿正义路行驶400米，左转进入东长安街
2) 沿东长安街行驶610米，直行进入西长安街
3) 沿西长安街行驶2.2公里，直行进入复兴门内大街
4) 沿复兴门内大街行驶1.4公里，稍向左转进入复兴门外大街
5) 沿复兴门外大街行驶120米，右前方转弯进入复兴门桥
6) 沿复兴门桥行驶620米，稍向右转进入复兴门桥
7) 沿复兴门桥行驶60米，右前方转弯进入西二环
8) 沿西二环行驶1.0公里，朝莲花桥/西三环/北京西站北广场方向，稍向左转进入天宁寺桥
9) 沿天宁寺桥行驶400米，直行进入莲花池东路
10) 沿莲花池东路行驶2.8公里，直行进入莲花池西路
11) 沿莲花池西路行驶330米，朝六里桥/西三环方向，右前方转弯进入莲花桥
12) 沿莲花桥行驶490米，直行进入西三环中路
13) 沿西三环中路行驶940米，稍向右转进入六里桥
2.沿六里桥行驶310米，右前方转弯进入京港澳高速
3.沿京港澳高速行驶232.2公里，朝机场西/太原/石家庄市区/S9902方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.2公里，直行进入新元高速
5.沿新元高速行驶19.4公里，稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶1.7公里，直行进入石家庄绕城高速
7.沿石家庄绕城高速行驶13.6公里，稍向右转进入京昆高速
8.沿京昆高速行驶189.6公里，直行进入太原绕城高速
9.沿太原绕城高速行驶3.6公里，朝泥屯/佳县/S50方向，稍向右转进入西墕枢纽
10.沿西墕枢纽行驶***0米，直行进入平临高速
11.沿平临高速行驶214.8公里，直行进入榆佳高速
12.沿榆佳高速行驶76.9公里，朝米脂/神木方向，稍向右转上匝道
13.沿匝道行驶1.2公里，直行进入榆蓝高速
14.沿榆蓝高速行驶11.5公里，朝延安/G65/包头方向，稍向右转上匝道
15.沿匝道行驶380米，右前方转弯进入沧榆高速
16.沿沧榆高速行驶3.5公里，稍向右转进入小纪汉立交桥
17.沿小纪汉立交桥行驶2.0公里，直行进入包茂高速
18.沿包茂高速行驶119.3公里，朝子洲/太原/定边/银川方向，稍向右转进入靖边立交桥
19.沿靖边立交桥行驶890米，直行进入青银高速
20.沿青银高速行驶130.9公里，朝中宁/兰州方向，稍向右转上匝道
21.沿匝道行驶1.5公里，直行进入定武高速
22.沿定武高速行驶159.0公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
23.沿恩和枢纽行驶1.5公里，直行进入京藏高速
24.沿京藏高速行驶273.0公里，朝机场/西宁/G6/G30方向，稍向右转进入忠和枢纽
25.沿忠和枢纽行驶640米，直行进入京藏高速
26.沿京藏高速行驶20.3公里，稍向左转进入树屏枢纽
27.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
28.沿京藏高速行驶169.2公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
29.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速
30.沿西宁南绕城高速行驶57.7公里，直行进入京藏高速
31.沿京藏高速行驶16.9公里，直行进入京藏高速
32.沿京藏高速行驶110米，直行进入西倒一级
33.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路
34.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速
35.沿京藏高速行驶1.1公里，左前方转弯进入西倒一级公路
36.沿西倒一级公路行驶650米，稍向右转进入京拉线
37.海南藏族自治州内驾车方案
1) 沿京拉线行驶47.9公里，右前方转弯
2) 行驶40米，右前方转弯
3) 行驶50米，到达终点
终点：青海湖
行程安排：
第一天： 宿：敦煌
莫高窟-鸣沙山-月牙泉-夜市
第二天： 宿：敦煌
第三天： 宿： 张掖
嘉峪关直线张掖 丹霞地貌、大佛寺、
第四天： 宿： 祁连
阿柔大寺、祁连卓尔山、牛心山 夜宿祁连县
第五天： 宿 ：黑马河
祁连出发、冰沟、大东树山海拔4120、大通河、
环湖北线、鸟岛、环湖西路、黑马河、
第六七天： 送西宁结束
黑马河日出、151基地、倒淌河、日月山、湟源峡谷（或塔尔寺）、西宁
驾车路线：全程约1684.5公里
起点：北京市
1.北京市内驾车方案
1) 从起点向正北方向出发，沿正义路行驶20米，调头进入正义路
2) 沿正义路行驶130米，过左侧的正义路甲4号A座约280米后，右转进入前门东大街
3) 沿前门东大街行驶770米，过右侧的正阳门约140米后，稍向右转进入前门西大街
4) 沿前门西大街行驶1.0公里，稍向右转进入宣武门东大街
5) 沿宣武门东大街行驶860米，稍向左转进入宣武门西大街
6) 沿宣武门西大街行驶990米，过右侧的金水大厦约120米后，稍向右转进入莲花池东路
7) 沿莲花池东路行驶20米，直行进入莲花池东路
8) 沿莲花池东路行驶4.0公里，过右侧的西金大厦，直行进入莲花池西路
9) 沿莲花池西路行驶330米，朝六里桥/西三环方向，右前方转弯进入莲花桥
10) 沿莲花桥行驶490米，直行进入西三环中路
11) 沿西三环中路行驶***0米，朝西四环/岳各庄桥/G4方向，稍向右转进入六里桥
2.沿六里桥行驶290米，右前方转弯进入京港澳高速
3.沿京港澳高速行驶65.6公里，朝廊涿高速/廊坊/涿州南/京昆高速方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.2公里，直行进入廊涿高速
5.沿廊涿高速行驶13.4公里，直行进入张石高速支线
6.沿张石高速支线行驶19.5公里，朝保定/太原/石家庄/五台山方向，稍向右转进入涞水枢纽
7.沿涞水枢纽行驶1.7公里，直行进入京昆高速
8.沿京昆高速行驶79.9公里，朝保定方向，稍向右转上匝道
9.沿匝道行驶990米，直行进入保阜高速
10.沿保阜高速行驶120.2公里，直行进入五保高速
11.沿五保高速行驶318.3公里，直行进入榆商高速
12.沿榆商高速行驶144.1公里，朝红碱淖/西安/榆林/王则湾方向，直行进入小纪汉立交桥
13.沿小纪汉立交桥行驶70米，过小纪汉分离式立交约2.0公里后，直行进入包茂高速
14.沿包茂高速行驶119.3公里，朝子洲/太原/定边/银川方向，稍向右转进入靖边立交桥
15.沿靖边立交桥行驶420米，过靖边立交约470米后，直行进入青银高速
16.沿青银高速行驶131.1公里，朝中宁/兰州方向，稍向右转上匝道
17.沿匝道行驶1.5公里，直行进入定武高速
18.沿定武高速行驶159.4公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
19.沿恩和枢纽行驶1.4公里，直行进入京藏高速
20.沿京藏高速行驶273.2公里，朝机场/西宁/G6/G30方向，稍向右转进入忠和枢纽
21.沿忠和枢纽行驶720米，直行进入京藏高速
22.沿京藏高速行驶20.2公里，朝红古/西宁方向，稍向右转进入树屏枢纽
23.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
24.沿京藏高速行驶186.6公里，过韵家口高架桥，在互助/韵家口/S1112出口，稍向右转上匝道
25.沿匝道行驶550米，直行
26.青海省内驾车方案
1) 行驶160米，右前方转弯
2) 行驶750米，朝南绕城路方向，直行进入明杏路
3) 沿明杏路行驶650米，右转进入京拉线
4) 沿京拉线行驶7.6公里，右转进入南大街
5) 沿南大街行驶940米，过右侧的大十字百货商店(南大街)约50米后，左转进入西大街
6) 沿西大街行驶210米，过右侧的世贸百货约100米后，到达终点
终点：青海省
